AYURVEDA santé et longévité

Travail avec des bains d’huile

C’est un travail ayurvédique à la fois d’oléation et de sudation. L’objectif est d’intensifier les effets de l’huile en apportant de la chaleur pour déclencher la sudation localement sur une zone douloureuse. Pour cela, une pâte faite à partir de farine d’une légumineuse est employée pour former un anneau épais autour de la zone endolorie. Nous avons alors un petit réservoir qui permet d’accueillir 4cm d’épaisseur d’huile chaude. Celle-ci pénètre plus profondément, hydrate et dénoue les tissus lésés pour permettre une meilleure régénération. Cette technique est très adaptée aux lésions articulaires, mal de dos, sciatiques, hernies discales pour soulager la douleur. Elle s’applique également en cas de problèmes intestinaux (ballonnements, flatulences…), problèmes prémenstruels, arythmies, tachicardies…

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